ЗАЩИТИМСЯ ОТ ЖАРЫ

Солнце — это не только тепло, красивый загар, получение витамина D, но риск получения необратимых последствий для жизни и здоровья человека. ПОЭТОМУ….

Советы и рекомендации врачей по защите от жары

1. Избегайте прямых солнечных лучей. Лучше находиться в тени.
2. Для защиты от жары носите головной убор, особенно это касается лиц старше 55 лет. Ходите с зонтиком, не нужно этого стесняться. Зонтик прекрасно защищает от солнечных лучей.
3. Не стоит увеличивать физическую нагрузку, организму и так тяжело. Жара — это уже нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
4. Пейте больше жидкости 2-2,5 литра для взрослого человека в день. Воду лучше пить кипячёную, остуженную до комнатной температуры, или негазированную минеральную воду. Следите, чтобы вода не была холодной, так как в жару увеличивается риск заболеть ангиной и ОРЗ в связи с тем, что происходит снижение иммунитета.
5. Употребляйте фрукты, это основной поставщик минеральных солей и витаминов. Фрукты можно употреблять в неограниченном количестве. В жаркую погоду пища должна быть легкой: овощи, фрукты, отварная или тушеная рыба, курица, холодные супы и окрошки, холодный борщ или свекольник.
6. Носите светлую просторную одежду из натуральных тканей. Кстати, одежда из синтетических тканей может привести к кожным заболеваниям в такую жару.
7. Купание это хороший способ охладить организм. Только следует соблюдать правила купания и ни в коем случае не употреблять алкоголь. Вообще в жару не стоит употреблять алкоголь и ограничить курение, а лучше совсем отказаться от сигарет.

Продолжить чтениеЗАЩИТИМСЯ ОТ ЖАРЫ

Осторожно — гроза!

Меры по обеспечению безопасности:

Во время грозы стоит избегать открытой местности. Молния, как известно, бьет в самую высокую точку, одинокий человек в поле — это и есть та самая точка. Если Вы по какой-то причине остались в поле один на один с грозой, спрячьтесь в любом возможном углублении: канавке, ложбинке или самом низком месте поля, сядьте на корточки и пригните голову.

Избегайте воды, так как она отличный проводник тока. Удар молнии распространяется вокруг водоема в радиусе 100 метров. Нередко она бьет в берега. Поэтому во время грозы необходимо подальше отойти от берега, нельзя купаться и ловить рыбу.

Продолжить чтениеОсторожно — гроза!

Акция МЧС «Каникулы без дыма и огня!»

Летние каникулы – это отдых, путешествия, приключения и открытия. Это веселье, радость, движение, новые ощущения и впечатления! Чтобы летние каникулы для детей прошли без чрезвычайных ситуаций и не были омрачены трагическими событиями, работники МЧС проведут республиканскую информационно-пропагандисткую кампанию «Каникулы без дыма и огня!» и наполнят досуг ребят множеством полезных мероприятий. Кампания пройдет с 3 июня по 16 августа в Брестской области в оздоровительных и пришкольных лагерях. Ее цель – предупреждение возникновения пожаров по причине детской шалости с огнем, гибели и травматизма детей, обучение правилам поведения на водоемах.

В каждую лагерную летнюю смену в гости к отдыхающим ребятам будут приезжать спасатели, чтобы внести нотку безопасности в привычный досуг ребят.

МЧС напоминает: уважаемые родители, дедушки и бабушки! Ни в коем случае не оставляйте малышей без присмотра! Не позволяйте детям играть с огнем, держите спички и зажигалки в недоступных местах, не подпускайте детей к окнам и балконам. Напоминайте детям правила безопасного поведения у воды, следите, чтобы ребенок не купался без присмотра. Помните, что опасность представляют не только водоемы, но и колодцы, ванны, ведра с водой и декоративные пруды.

Сохранение жизни и здоровья детей – это общая задача всех взрослых!

Участвуйте в мероприятиях МЧС и будьте в безопасности!

 

Продолжить чтениеАкция МЧС «Каникулы без дыма и огня!»

СЕЛ В МАШИНУ – ПРИСТЕГНИСЬ!

С 18 по 22 марта пройдет Неделя знаний ПДД под девизом «Сел в машину – пристегнись!» Обучение детей азбуке Правил дорожного движения – важная задача сотрудников органов внутренних дел. С этой целью правоохранители на регулярной основе посещают учреждения образования, где разговаривают с несовершеннолетними о безопасной жизнедеятельности. Используют при этом игровую форму – она позволяет заинтересовать ребят и помогает им лучше усвоить важную информацию.

Продолжить чтениеСЕЛ В МАШИНУ – ПРИСТЕГНИСЬ!

Не жгите сухую траву.

Выжигание сухой растительности наносит непоправимый вред природе, а также может стать причиной пожара с крупным ущербом. Будьте внимательны и осторожны, поговорите с пожилыми родителями и предупредите об опасности палов.

Продолжить чтениеНе жгите сухую траву.

Пропагандистская компания «Будь рядом с ребенком!».

В нашей стране ежегодно констатируются случаи гибели и травматизма детей. Зачастую решающим фактором в возникновении подобных происшествий является отсутствие контроля со стороны взрослых. Порой призывы не дают желаемых результатов, остаются неуслышанными, а родители в свою очередь практически не уделяют внимание обучению детей элементарным правилам безопасности. Но хуже того, они иногда сами подают пример небезопасного поведения.

Чтобы в очередной раз обратить внимание родителей на существующую социальную проблему работники Пружанского РОЧС акцентируют внимание на информационно пропагандистской компании «Будь рядом с ребенком!».

Цель кампании: привлечь внимание родителей к проблеме детской гибели на пожарах и водоемах, повлиять на беспечное отношение к вопросам безопасности детей, предупредить возможную трагедию, научить детей правилам безопасности.

В основе кампании используется устоявшееся мнение о контроле родителем своего ребенка с помощью телефона и демонстрируются ситуации, когда ребенок оказался в опасности, а родитель единственное, что может, это позвонить, но не помочь. «Телефон не присмотрит за вашим ребенком!» – эта фраза в в полной мере показывает последствия безответственного отношения к безопасности детей.

Продолжить чтениеПропагандистская компания «Будь рядом с ребенком!».

Профилактика дорожно-транспортных происшествий с участием несовершеннолетних детей

Завершились зимние каникулы у школьников. Сегодня маленькие пешеходы вновь массово вышли на улицы. Это значит, что водителям нужно повысить бдительность при проезде пешеходных переходов, вблизи учреждений образования и во дворах, соблюдать правила безопасной перевозки несовершеннолетних.

Родителям важно повторить с детьми правильный алгоритм действий при переходе дороги. Даже на зеленый сигнал светофора, а особенно на нерегулируемом пешеходном переходе: остановиться у края проезжей части — посмотреть по сторонам — убедиться, что водители вас заметили и остановились — начать движение. Недопустимо внезапно выбегать на дорогу, в том числе во дворах и на переходах!

Продолжить чтениеПрофилактика дорожно-транспортных происшествий с участием несовершеннолетних детей

АКЦИЯ-МАРАФОН «БУДЬ РЯДОМ С РЕБЕНКОМ»

С 28 по 29 октября в преддверии осенних каникул пройдет республиканская акция-марафон «Будь рядом с ребенком!»

 Цель данной акции-марафона привлечение внимания родителей к вопросам детской шалости с огнем, проблемам детской гибели и травмирования на пожарах, влияния беспечного отношения родителей на безопасность детей, оставленных без присмотра, а также предупреждения возникновения чрезвычайных ситуаций с участием детей.

Уважаемые родители, позаботьтесь о безопасности своих детей.

Продолжить чтениеАКЦИЯ-МАРАФОН «БУДЬ РЯДОМ С РЕБЕНКОМ»

Единый день безопасности.

  • Комментарии к записи:0 комментариев

Уважаемые родители! Перейдя по ссылке Вы сможете вместе с героями мультфильмов познакомить детей о правилами безопасного поведения.

Волшебная книга МЧС

Азбука безопасности. Пожарная безопасность    https://www.youtube.com/watch?v=CqLfgl8gVn8

 Уроки осторожности  https://www.youtube.com/watch?v=eW70mqVVHZ8

Опасные места для игр  https://www.youtube.com/watch?v=LLxuHDik6GU

Продолжить чтениеЕдиный день безопасности.